Havermelk is een plantaardige melkvervanger gemaakt van haver en water. Het heeft een natuurlijke zoetheid en romige textuur, waardoor het zeer geschikt is voor zowel warme als koude toepassingen. Ideaal voor koffie, pap, baksels en sauzen.
Havermelk is een plantaardige melkvervanger gemaakt van haver en water. Het heeft een natuurlijke zoetheid en romige textuur, waardoor het zeer geschikt is voor zowel warme als koude toepassingen. Ideaal voor koffie, pap, baksels en sauzen.
| Voedingswaarde | Per 100 gram |
|---|---|
| Kcal | 43 |
| Eiwitten (g) | 1 |
| Vetten (g) | 1.5 |
| Verzadigde vetten (g) | 0.2 |
| Koolhydraten (g) | 6.7 |
| Suikers (g) | 3.3 |
| Vezels (g) | 0.8 |
| Zout (g) | 0.1 |
| Omega 3 (g) | - |
Deze voedingswaarden zijn gemiddelden en kunnen per merk/product verschillen.
Een heerlijk smeuïg en eenvoudig bananenbrood (glutenvrij & notenvrij). Dit recept laat zien dat allergievrij bakken helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn — perfect voor bij de koffie, als ontbijt of tussendoor. Dit recept is voor 10 plakken.
Bekijk recept
Vegan brownies met rijke chocoladesmaak en smeuïge textuur. Een onweerstaanbare plantaardige lekkernij voor bij de koffie of als dessert.
Bekijk recept
Deze boerenkoolstamppot met vegan rookworst is een plantaardige remake van een oer-Hollandse klassieker. Romige aardappelpuree wordt verrijkt met gesneden boerenkool, havermelk en plantaardige margarine, en geserveerd met plakjes vegan rookworst. Het resultaat is verwarmend, voedzaam en heerlijk hartig — perfect voor koude dagen of als nostalgisch comfortfood met een plantaardige twist.
Bekijk recept
